Medewerkers die ongezond eten, blijven gemiddeld 27% vaker thuis door ziekte dan de medewerkers die gezond eten.
De mentale gezondheid verslechtert volgens onderzoek als de werkweek boven de 38 uur komt (bij vrouwen) of 43 uur (bij mannen).
Als we de mate van geluk in werk uitdrukken in cijfers dan scoren we gemiddeld een 7,1.
Bij mannen voldoen relatief minder laagopgeleiden aan de Beweegrichtlijnen van 150 minuten per week sporten.
Topvrouw Carolina Pruis: ‘‘Werk en liefde vormen de twee pijlers voor een gelukkig bestaan’
Geen plezier meer op kantoor? Deze succesvolle bedrijven weten raad
# 08 augustus 2019
Happy & healthy op de werkvloer
# Inhoud
# Voorwoord
# Het geheim van succes op de werkvloer? Slapen!
# De opkomst van de Chief happiness officer
# Het brein achter een vlijmscherpe concentratie
# Topvrouw Carolina Pruis
‘Werk en liefde vormen de twee pijlers voor een gelukkig bestaan’
# Feiten & cijfers Happy & Healthy op de werkvloer
# Geen plezier meer op kantoor? Deze succesvolle bedrijven weten raad
# Mindful aan het werk: 9 tips om te gaan met de werkdruk
# Regelmatig sporten is goed voor je carrière
# Ondertussen op Carrière.nu
_w306_h298_1.png)
_w340_h348_1.png)
